Kycklingköttbullar

Okivi® Kycklingköttbullar är lagade från grunden utan tillsatser och på noga utvalda råvaror som bl a svensk kycklingfärs, hirs, ägg, gul lök och lite kryddor. I våra köttbullar har vi ersatt en del av köttet med hirs, som är ett småfröigt sädesslag med anor från stenåldern. Det gör att köttbullarna blir extra saftiga, smakrika och ändå behåller ett högt proteininnehåll. En portion ger dig bl a protein som bidrar till muskeluppbyggnad och zink som stödjer immunsystemets normala funktion.

TIPS! Servera gärna Okivi® Kycklingköttbullar tillsammans med mycket grönsaker av olika slag, Okivi® Fyra nordiska fullkorn, Okivi® Vegetarisk brunsås och lite rårörda lingon.

Tillagning

Köttbullarna är färdigstekta och behöver bara värmas.

På spisen: Stek köttbullarna på svag värme tillsammans med lite raps- eller olivolja, tills de är genomstekta. Rör om då och då.

I ugn: Tillaga i ugnssäker form, 200 grader i 10–12 min. Rör om en gång under tiden.

Ingredienser

Kycklingfärs (45%), hirs (25%), lök, ÄGG, salt, tomatpuré, rapsolja, svartpeppar, kryddpeppar

NäringsvärdePer 100g% av DRI*/port
ENERGI, kJ593
ENERGI, kcal142
FETT, g4.0
– varav mättat fett, g0.9
KOLHYDRAT, g11.0
–varav sockerarter, g**1.6
PROTEIN, g15.1
SALT, g1.95
ZINK, mg1.515

*DRI = Dagligt referensintag

**Naturligt förekommande sockerarter från råvarorna

Portionsstorlek: 1 portion = 100 g
Förpackningen innehåller 4 portioner.

Förvaring: -18 grader eller kallare. Tinad vara hanteras som färskvara. Bör inte frysas efter upptining.

Tillverkat i Sverige
för Foodoki AB
www.foodoki.se, www.okivi.se

Sortiment



En av fördelarna med Okivi® är att det finns ett sortiment av produkter som du kan kombinera hur du vill. Bygg din egen måltid med måltidsbas, grönsaker och tillbehör. Sedan kan du unna dig det Det lilla extra. Lägg grunden med en av Okivis måltidsbaser och lägg till grönsaker och tillbehör. Det går förstås också att använda andra matvaror som bas. På Okinawa äter man t ex gärna frisk.



Om foodoki

Copyright Foodoki, Nybrokajen 3 A, info@foodoki.se, 08-41 00 08 09